EL DIÁLOGO CON DIOS, QUE CADA SER HA DE TENER A TRAVÉS DE LA ORACIÓN. IMÁGENES Y POWERPOINT.

Hoy, Creador del Universo, te pedimos que nos ayudes a

 aceptarnos a nosotros mismos tal como somos, sin 

juzgarnos.

Que yo me permita mirar, escuchar, y soñar más. Hablar menos. Llorar menos.

Ver en los ojos de quienes me miran, la admiración que me tienen... y no la envidia que prepotentemente pienso que sienten

Escuchar con mis oídos atentos y mi boca estática, las palabras que se hacen gestos y los gestos que se hacen palabras.

Permitir siempre escuchar aquello que yo no tengo permitido escuchar.

Saber realizar los sueños que nacen en mi y por mi, y conmigo mueren, por yo no saber que son sueños.

Entonces, que yo pueda vivir los sueños posibles y los imposibles; aquellos que mueren y resucitan a cada nuevo fruto, a cada nueva flor, a cada nuevo calor, a cada nuevo rocío, a cada nuevo día.

Que yo pueda soñar el aire, soñar el mar, Soñar el amar.

Que yo me permita el silencio de las formas, de los movimientos, de lo imposible, de la inmensidad de toda profundidad.

Que yo pueda sustituir mis palabras Por el toque, Por el sentir, Por el comprender, Por el secreto de las cosas mas raras,

Por la oración mental (aquella que el alma cría y que sólo ella escucha, y sólo ella responde).

Que yo sepa dimensionar el calor, experimentar la forma, vislumbrar las curvas, diseñar las rectas, y aprender el sabor de la exuberancia que se muestra en las pequeñas manifestaciones de la vida.

Que yo sepa reproducir en el alma, la imagen que entra por mis ojos haciéndome parte suprema de la naturaleza, creándome y recreándome a cada instante.

Que yo pueda llorar menos de tristeza y más de alegrías.

Que mi llanto no sea en vano, Que en vano no sean mis dudas.

Que yo sepa perder mis caminos, pero que sepa recuperar mis destinos con dignidad.

Que yo no tenga miedo de nada, principalmente de mi mismo: - Que yo no tenga miedo de mis miedos!

Que me quede dormido cada vez que vaya a derramar lágrimas inútiles, y despierte con el corazón lleno de esperanzas.

Que yo haga de mi, un hombre sereno dentro de mi propia turbulencia.

Sabio dentro de mis límites pequeños e inexactos.

Humilde delante de mis grandezas gafas e ingenuas (que yo me dé cuenta cuan pequeñas son mis grandezas, y cuan valiosa es mi pequeñez).

Que yo me permita ser madre, ser padre, y, si fuere necesario, ser huérfano.

Permítame yo enseñar lo poco que sé y aprender lo mucho que no sé.

Traducir lo que los maestros enseñaron y comprender la alegría con que los simples traducen sus experiencias;

Respetar incondicionalmente el ser; el ser por si solo, por más nada que pueda tener más allá de su esencia.

Auxiliar la soledad de quien llegó, rendirme al motivo de quien partió, y aceptar la alegría de quien quedó.

Que yo pueda amar y ser amado. Que yo pueda amar aún sin ser amado.

Hacer gentilezas cuando recibo cariños; hacer cariños aunque no reciba gentilezas. Que yo jamás quede solo, aún cuando yo me quiera solo.

ORACION PARA UNO MISMO from Ana Anaya

ORACIÓN POR EL AMOR POR UNO MISMO

Ayúdanos a aceptar nuestra mente tal como es, con 

todas nuestras emociones, nuestras esperanzas y 

nuestros sueños, nuestra personalidad, nuestra manera 

de ser única.

Ayúdanos a aceptar nuestro cuerpo tal como es, con 

toda su belleza y su perfección. Permite que el amor 

hacia nosotros mismos sea tan fuerte que nunca más 

volvamos a rechazarnos o a sabotear nuestra felicidad, 

nuestra libertad y nuestro amor.

Ayúdanos, Creador, a aumentar el amor hacia nosotros 

mismos hasta que todo el sueño de nuestra vida se 

transforme, y el miedo y la desdicha sean sustituidos 

por el amor y el júbilo.

Permite que el poder del amor hacia nosotros mismos 

sea lo suficientemente fuerte para romper todas las 

mentiras que nos hicieron creer, todas las mentiras que 

nos dicen que no somos suficientemente buenos o 

suficientemente fuertes o suficientemente inteligentes, y 

que no seremos capaces de conseguirlo.

Con este amor que sentimos por nosotros mismos ya no

 tenemos miedo de enfrentarnos a las responsabilidades 

de nuestra vida o a los problemas, ni de resolverlos a 

medida que surjan.

Ya no necesitamos ser aceptados por otras personas ni 

que nos digan lo buenos que somos, porque sabemos 

lo que somos. Con el poder del amor que sentimos 

hacia nosotros mismos, permítenos que disfrutemos de 

la imagen que vemos cada vez que nos miramos al 

espejo.

Permítenos amarnos sin juzgarnos, porque cuando nos 

juzgamos, cargamos con el peso de la culpa y los 

reproches, necesitamos castigarnos y perdemos la 

perspectiva de tu amor.

Fortalece nuestra voluntad para perdonarnos a nosotros

 mismos en este momento. Limpia nuestra mente del 

veneno emocional y de las recriminaciones a fin de que 

vivamos en un amor y una paz completos.

Ayúdanos a estar libres de conflictos con los demás. 

Permítenos ser felices por compartir nuestro tiempo con 

las personas que amamos y perdonarlas por cualquier 

injusticia que sintamos en nuestra mente. Ayúdanos a 

amarnos tanto a nosotros mismos que perdonemos a 

cualquier persona que nos haya herido en nuestra vida.

Ayúdanos a aceptar a los demás como son, sin juicios, 

porque cuando los rechazamos, nos rechazamos a 

nosotros mismos, y cuando nos rechazamos a nosotros

 mismos, te rechazamos a ti.

Hoy es un nuevo comienzo. Ayúdanos a empezar otra 

vez nuestra vida con el poder del amor hacia nosotros 

mismos. Ayúdanos a disfrutar de la vida, a disfrutar de 

las relaciones, a explorar la vida, a arriesgarnos, a estar 

vivos y a no vivir mas con miedo al amor.

Permítenos abrir nuestro corazón al amor que nos 

corresponde por derecho de nacimiento. Ayúdanos a 

convertirnos en maestros de la Gratitud, de la 

Generosidad y del Amor a fin de que seamos capaces de

 disfrutar de todas tus creaciones por siempre jamás.

Amén.